Varovné příznaky štítné žlázy, které byste neměli podceňovat

Štítná žláza je nenápadný orgán ve tvaru motýla, který významně ovlivňuje vaše zdraví a každodenní život. Řídí metabolismus, energii, náladu a správnou činnost srdce. Je však možné, že problémy se štítnou žlázou dlouho unikaly vaší pozornosti. Jejich příznaky totiž bývají nenápadné nebo bývají připisovány běžné únavě či stresu. Naučte se rozpoznat, co vám vaše tělo říká, abyste mohli včas zasáhnout, vyhnout se vážnějším komplikacím a znovu získat energii i chuť do života.

Obsah článku:

Co všechno štítná žláza v těle řídí?"
Poruchy štítné žlázy. Na jaké příznaky si dát pozor?"
Tyreoidální a specifické příznaky u žen
Snížená funkce štítné žlázy. Příznaky, které vás mohou překvapit
Snížená funkce štítné žlázy: příznaky a varovné signály
Kde štítná žláza bolí a jak se bolest projevuje?
Neléčená štítná žláza: Jaká jsou rizika?
Jak přirozeně podpořit zdraví štítné žlázy?

Co dělá štítná žláza v těle?

Štítná žláza je malý orgán, který má však obrovskou sílu. Nachází se v přední části krku, těsně pod kostrčí, a svým tvarem připomíná motýla. I přes svou nenápadnost má zásadní vliv na fungování celého organismu. Od toho, jak rychle spalujete energii, přes to, jak vám bije srdce, jak se cítíte nebo jak dobře spíte.

Hlavní úlohou štítné žlázy je produkovat hormony, zejména tyroxin a trijodtyronin, které ovlivňují téměř všechny orgány a tkáně v těle. Tyto hormony regulují:

metabolickou rychlost - to znamená, jak účinně vaše tělo přeměňuje potravu na energii.
tělesnou teplotu - štítná žláza pomáhá udržovat optimální vnitřní teplotu.
funkci srdce - ovlivňuje rytmus a sílu srdečního tepu.
funkce mozku a nálada - hormony štítné žlázy ovlivňují soustředění, paměť i psychickou pohodu.
váha - narušená funkce štítné žlázy může vést k přibývání na váze nebo k jejímu úbytku bez zjevné příčiny.
Svalová síla a vytrvalost - příliš málo nebo příliš mnoho hormonů může způsobit slabost nebo únavu.
Funkce trávicího traktu - zejména rychlost trávení a vstřebávání živin.
Kvalita kůže, vlasů a nehtů - jejich stav často odráží hormonální rovnováhu v těle.

</p dir="ltr">U dětí a dospívajících je štítná žláza také klíčová pro správný růst, vývoj kostí a mozku. U dospělých zase pomáhá udržovat stabilitu vnitřního prostředí a celkovou vitalitu.

Poruchy štítné žlázy. Na jaké příznaky si dát pozor?

Problémy se štítnou žlázou jsou často nenápadné. Příznaky se vkrádají nenápadně, zdánlivě nesouvisejí a snadno je přičteme vyčerpání, stresu nebo nedostatku pohybu. Proto mnoho lidí o tom, že mají poruchu štítné žlázy, ví až po několika měsících, někdy i letech.

Když vyčerpání neustupuje ani po odpočinku

Pocitujete dlouhodobou únavu, která neustupuje ani po vydatném spánku? Máte pocit, že vaše tělo jede na půl plynu, přestože jste změnili svůj životní styl? Nebo jste naopak neustále nervózní, neklidní, s bušícím srdcem, které vám nedá spát? Takové projevy mohou naznačovat, že vaše štítná žláza ztrácí rovnováhu.

Tělo, které neposlouchá

Vaše tělo má svůj rytmus. Když však štítná žláza nefunguje správně, tento rytmus se naruší. Můžete mít problémy se soustředěním, zapomnětlivost nebo výkyvy nálad, které nedokážete ovládat. Mnoho žen popisuje, že se cítí "jakoby mimo" - fyzicky přítomné, ale psychicky rozladěné. Změny se často projeví i na váze. Můžete začít přibírat nebo hubnout, aniž byste změnili svůj jídelníček. Kůže může být suchá, vlasy řídnou a nehty se lámou. Najednou nic nefunguje tak, jak by mělo, a vy nevíte proč.

Tajné drobnosti, které nesmíte ignorovat

Jedním z varovných příznaků může být citlivost na teplotu. Pokud je vám neustále zima, i když ostatním je teplota příjemná, nebo naopak nesnesete horko a často se potíte, může být na vině vaše štítná žláza. Problémem může být také pomalé trávení, zácpa, návaly hladu nebo naopak nechutenství. Některé příznaky se mohou měnit z týdne na týden, což může celý stav ještě více maskovat.

Postupný vývoj problémů

Poruchy štítné žlázy se málokdy projeví dramaticky ze dne na den. Jedná se spíše o dlouhodobý proces, během kterého se příznaky hromadí jako sněhová koule. Čím déle jsou ignorovány, tím více se prohlubují a snižují kvalitu života. Proto je důležité vědět, na co si dát pozor, a být ve střehu, když se objeví několik drobných problémů najednou. Včasná diagnóza může zastavit rozvoj onemocnění a udržet hormonální rovnováhu pod kontrolou.

Štítná žláza a specifické příznaky u žen

Hormonální rovnováha u žen je velmi citlivá a štítná žláza v ní hraje klíčovou roli. Proto jsou poruchy štítné žlázy u žen častější než u mužů a jejich příznaky mohou být ještě výraznější nebo matoucí.

Jedním z prvních signálů bývá porucha menstruačního cyklu. Může docházet k nepravidelnostem, silnějšímu nebo naopak slabšímu krvácení. Zhoršená funkce štítné žlázy může také ovlivnit schopnost otěhotnět nebo udržet těhotenství.

Časté jsou také změny nálady, úzkost, pocity vnitřního napětí nebo naopak apatie a sklon k depresím. U některých žen dochází k výrazným výkyvům hmotnosti, změnám na kůži, vypadávání vlasů nebo oslabení nehtů. Může se také objevit nadměrná citlivost na chlad nebo teplo, bušení srdce, únava, zpomalené myšlení nebo problémy se spánkem.

Ženy si tyto příznaky často spojují s běžnými životními vzestupy a pády - stresem, věkem, přepracováním. Pokud však přetrvávají delší dobu, je dobré zkontrolovat i štítnou žlázu. Včasná diagnóza může mít velký vliv na kvalitu života i zdraví žen.

Snížená funkce štítné žlázy. Příznaky, které vás mohou překvapit

Snížená funkce štítné žlázy, odborně hypotyreóza, znamená, že tělo nevytváří dostatek hormonů, které jsou nezbytné pro správný metabolismus. Výsledkem je celkové zpomalení životních procesů, ale příznaky nejsou vždy takové, jaké byste očekávali.

Jedním z nejčastějších projevů je chronická únava a pomalost. Člověk se cítí bez energie, ráno je unavený a bez chuti věnovat se běžným činnostem. Zpomaluje se také řeč, myšlení a reakce. Někteří lidé mají také problémy se soustředěním nebo zapamatováním si jednoduchých věcí. Mezi další typické příznaky patří přibývání na váze navzdory nezměněné stravě, suchá kůže, vypadávání vlasů, chlad, zácpa nebo pomalý srdeční tep. U žen se mohou vyskytnout také poruchy menstruačního cyklu nebo problémy s otěhotněním. Hypotyreóza se rozvíjí pomalu a nenápadně, takže ji lidé často po léta přehlížejí. Ale právě kombinace několika zdánlivě nesouvisejících příznaků by měla být podnětem k návštěvě lékaře.

Přemíra štítné žlázy: příznaky a varovné signály

Přemíra štítné žlázy, známá jako hypertyreóza, znamená, že tělo produkuje více hormonů, než potřebuje. Metabolismus se tak zrychluje na neudržitelnou rychlost a tělo jede jakoby na "turbo pohon". To může znít lákavě, ale ve skutečnosti se jedná o závažný zdravotní problém. Lidé s hypertyreózou často pociťují vnitřní neklid, podrážděnost a úzkost. Mezi typické příznaky patří nespavost, třes rukou, bušení srdce a nadměrné pocení. Přestože jedí stejně nebo více, hubnou, protože jejich tělo extrémně rychle spaluje energii.

Může se také objevit průjem, svalová slabost, únava nebo změny nálad, které bývají náhlé a intenzivní. U žen se často vyskytují nepravidelné menstruační cykly nebo problémy s otěhotněním. Nápadným příznakem jsou také vypoulené oči, což je typické zejména pro Basedowovu nemoc. Přestože hypertyreóza často nastupuje rychleji než hypotyreóza, vyžaduje rovněž rychlou lékařskou pomoc. Dlouhodobé ignorování příznaků může vést k vážným srdečním komplikacím a celkovému vyčerpání organismu.

Kde štítná žláza bolí a jak se bolest projevuje?

Sama štítná žláza obvykle nebolí. Pokud se však objeví bolest v oblasti krku, zejména vpředu pod skusem, může to být signál, že něco není v pořádku. Bolest bývá lokalizována přímo nad žlázou a může vystřelovat do čelisti, uší nebo dolů ke klíčním kostem.

Nejčastěji je bolest spojena se zánětem štítné žlázy, například subakutní tyreoiditidou, která se může objevit po virové infekci. V těchto případech bývá štítná žláza citlivá na dotek, bolestivá při polykání a může se objevit také horečka nebo celková slabost. Pokud pociťujete nepříjemný tlak, bolest nebo máte pocit "knedlíku v krku", určitě to nepodceňujte. Přestože se nejedná o nejčastější příznak poruch štítné žlázy, vždy si zaslouží pozornost lékaře.

Neléčená štítná žláza: Jaká jsou rizika

Poruchy štítné žlázy se nemusí hned od začátku projevovat dramaticky, ale pokud se neléčí, mohou mít vážné následky. Neléčená hypotyreóza může vést ke zpomalení všech životních funkcí, zvýšenému riziku srdečních onemocnění, neplodnosti, depresím nebo myxedémovému kómatu - život ohrožujícímu stavu při extrémně nízké hladině hormonů. Naopak u hypertyreózy hrozí srdeční přetížení, arytmie, osteoporóza nebo tyreotoxická krize.

U žen mohou neléčené poruchy štítné žlázy významně ovlivnit hormonální rovnováhu, plodnost a průběh těhotenství. Dlouhodobé ignorování příznaků může vést k nevratným změnám a významnému zhoršení kvality života. Včasná diagnóza a správná léčba však dokáže většinu problémů účinně zvládnout. Proto se nevyplácí čekat.

Jak podpořit zdraví štítné žlázy přirozenou cestou

Zdraví štítné žlázy můžete významně ovlivnit také způsobem svého života, stravování a zvládáním stresu. Přestože je v některých případech nutná medikace, přirozená podpora hraje důležitou roli jak v prevenci, tak při zmírňování příznaků.

Klíčem je vyvážená strava bohatá na živiny, které vaše štítná žláza potřebuje ke správnému fungování. Mezi nejdůležitější patří selen, stopový prvek, který má zásadní význam při přeměně hormonů štítné žlázy a působí také jako silný antioxidant. Pomáhá chránit tkáň štítné žlázy před oxidačním stresem a záněty. Jeho nedostatek je spojován se zvýšeným rizikem autoimunitních onemocnění, jako je například Hashimotova tyreoiditida.

Kromě selenu hrají důležitou roli také jód, zinek, železo a vitamin D.

DOKTOR EDO RADÍ: Při doplňování jódu si dejte pozor na jeho nadměrný příjem. U některých typů poruch může způsobit více škody než užitku.

Nezapomínejte také na kvalitní spánek, pravidelný pohyb a omezení chronického stresu, který může výrazně narušit hormonální rovnováhu. Štítná žláza je totiž citlivější, než se na první pohled zdá.

Další článek

Diskuze (0)

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Přidat komentář

Přihlášení k vašemu účtu